La diabetes puede dañar, con el paso del tiempo, los vasos sanguíneos y los nervios que controlan el corazón y aumentar el riesgo de infarto, accidente cerebrovascular e insuficiencia cardíaca. En el marco del Día Mundial de la Diabetes, que se conmemora cada 14 de noviembre, especialistas remarcan la importancia de controlar la glucemia, la presión arterial y el colesterol.

Cuando la glucosa permanece elevada durante períodos prolongados, puede lesionar los vasos sanguíneos y los nervios que regulan el corazón. Además, la hipertensión, el colesterol LDL alto y los triglicéridos elevados —factores que pueden coexistir con la diabetes— también incrementan el riesgo cardiovascular. Por eso, el cuidado no se limita a medir el azúcar en sangre: requiere controles regulares y seguimiento de la salud integral.

La presión alta puede dañar las paredes de las arterias y el colesterol LDL puede favorecer la acumulación de placas que reducen el flujo sanguíneo. Cuando las arterias que llevan sangre al corazón se estrechan u obstruyen, pueden aparecer complicaciones como un infarto; si el flujo se interrumpe en el cerebro, puede producirse un ACV. El riesgo varía según cada persona y depende de varios factores, por lo que los controles deben contemplar el estado general de salud y los antecedentes.

¿Tengo diabetes?: a qué señales prestar atención

Entre los síntomas posibles de la diabetes están la sed intensa, la necesidad frecuente de orinar, el aumento del hambre, la pérdida de peso sin explicación, el cansancio, la visión borrosa, el hormigueo en manos o pies y las heridas que tardan en cicatrizar. En la diabetes tipo 2, estas señales pueden aparecer de forma gradual y pasar inadvertidas durante años; algunas personas no notan síntomas. Por eso, ante dudas o factores de riesgo, la consulta y los análisis indicados por un profesional son importantes para detectar la enfermedad.

La presencia de uno o varios de estos síntomas no confirma por sí sola un diagnóstico, y no tener señales visibles tampoco descarta la diabetes tipo 2. Un profesional debe evaluar cada caso y solicitar análisis de sangre para medir la glucosa. La detección temprana permite iniciar el seguimiento y definir junto al equipo médico las medidas adecuadas.

Cómo reducir los riesgos

Los controles permiten evaluar la glucemia, la presión arterial y el colesterol, además de otros aspectos de la salud que pueden influir en el riesgo cardiovascular. El equipo médico define la frecuencia de los estudios y los objetivos de tratamiento según cada persona. También puede revisar la función renal y otros órganos que pueden verse afectados por la diabetes.

El abordaje puede incluir la medicación indicada, una alimentación equilibrada, actividad física regular y medidas para dejar de fumar. Mantener el seguimiento profesional ayuda a ajustar el tratamiento y atender a tiempo cambios en los valores o la aparición de nuevas señales. Las recomendaciones deben adaptarse a cada paciente; no conviene modificar ni suspender medicación sin consultar.

Señales de alerta cardíaca

Los síntomas pueden variar y algunas afecciones avanzan sin señales claras. Si aparece un cuadro que podría corresponder a un infarto, hay que buscar atención de urgencia. Entre las señales que requieren atención se encuentran:

• Presión, opresión, ardor o dolor en el pecho, especialmente si dura varios minutos o aparece y desaparece.
• Falta de aire, con o sin molestia en el pecho.
• Dolor o malestar que se extiende a uno o ambos brazos, la espalda, el cuello, la mandíbula o la parte superior del abdomen.
• Sudor frío, náuseas, mareos, desmayo o debilidad repentina.
• Cansancio inusual o intenso, que puede presentarse junto con otros síntomas.